{"id":213,"date":"2018-12-08T17:08:12","date_gmt":"2018-12-08T17:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mantelzorgmakelaarbreda.nl\/?p=213"},"modified":"2018-12-08T17:24:36","modified_gmt":"2018-12-08T17:24:36","slug":"mantelzorg-zorgverzekering-tips-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mantelzorgmakelaarbreda.nl\/?p=213","title":{"rendered":"Mantelzorg zorgverzekering tips 2019"},"content":{"rendered":"
\n

Mantelzorgmakelaar geeft u een aantal tips voor 2019<\/p>\n

Wat<\/span>\u00a0kun<\/span>\u00a0je<\/span>\u00a0zelf<\/span>\u00a0doen?<\/span><\/h2>\n

<\/span>Om goed te kunnen zorgen voor een ander moet je eerst goed voor jezelf zorgen. Het begint met een\u00a0gezonde leefstijl. Door genoeg te slapen, gezond en gevarieerd te eten, voldoende te bewegen en een arts te raadplegen als je klachten hebt heb je al een goede basis. Daarnaast is het belangrijk om tussen de drukte door ook jezelf te dwingen om regelmatig te ontspannen. Het zorgt voor een goed evenwicht in je drukke bestaan als mantelzorger.<\/p>\n

Daarnaast is het verstandig de zorg waar mogelijk te delen met anderen. Denk hierbij aan familie of vrienden van de zorgvrager. Tip: houd in dat geval samen een zorglogboek bij, dan is iedereen altijd op de hoogte. Er zijn\u00a0handige apps<\/a>\u00a0die je daarbij helpen.<\/p>\n

Ook is het fijn om een groep mensen te hebben waar je op terug kunt vallen als het even te veel is voor je. Niet alleen voor praktische hulp, maar ook om je verhaal kwijt te kunnen. En wil je ondersteuning bij het vinden van de juiste zorg? Dan kan ik je hierbij helpen. Op deze site<\/a> vind je meer informatie over de aanpak en de kosten<\/p>\n

Wat<\/span>\u00a0kan<\/span>\u00a0de<\/span>\u00a0gemeente<\/span>\u00a0voor<\/span>\u00a0je<\/span>\u00a0doen?<\/span><\/h2>\n

<\/span>Je gemeente ondersteunt je waar mogelijk bij het uitvoeren van mantelzorg. In de meeste gevallen kun je deze ondersteuning aanvragen het\u00a0Wmo-loket\u00a0<\/a>van je gemeente. De ondersteuning wordt veelal op maat gegeven naar aanleiding van een laagdrempelig keukentafelgesprek. Waar nodig wordt er ook voor passende ondersteuning voor jou als mantelzorger gekeken. Zo kan de gemeente\u00a0respijtzorg<\/a>\u00a0voor jou regelen. Dan kun je je zorgtaken tijdelijk aan een ander overdragen, zodat je even wat tijd voor jezelf hebt. Meer info over wat de gemeente voor je kan doen? Lees het op\u00a0de regelhulp<\/a>\u00a0website van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS).\u00a0 Helaas is het zo dat u bij de gemeente terrecht kan komen in een woud van regels. Mantelzorgmakelaarbreda kan u hier mee ondersteunen. Hoe leest u hier:\u00a0Zie voor meer informatie<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n

Wat<\/span>\u00a0kun<\/span>\u00a0je<\/span>\u00a0samen<\/span>\u00a0met<\/span>\u00a0je<\/span>\u00a0werkgever<\/span>\u00a0doen?<\/span><\/h2>\n

<\/span>Mantelzorgers verlenen gemiddeld\u00a017 uur per week<\/a>\u00a0mantelzorg. Een goede balans tussen zorg, werk en ontspanning is daarbij essentieel. Om te beginnen kun je alvast de volgende dingen doen op je werk:<\/p>\n